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つわり後、初の・・・

Photo_492 5月21日 13w1d
体のため:葉酸2T
食事:パイナップル、チーズパン、コンソメスープ
ダブルチーズバーガー、ナゲット

運動:散歩20分

今日のお昼はマクドナルドを食べちゃいましたー!

ジャンキーな物は控えようと思っているのですが、
欲求は抑えられず・・・。

この調子だと、ツワリ明けのバカ食いが予想されます・・・。

今日の運動20分は、このマクドナルドまでゆっくりお散歩した
時間です。
お昼に歩くと、もう暑いですねー!(;´д`)ゞ アチィー!!

そう、夏を乗り越えなければならない妊婦さんは、
一番運動しなくてはならない安定期は暑い!!!

しかも妊婦さんは日に焼けやすいし!
大変だこりゃ・・・・。

涼しいデパートや地下街でウォーキングしようかなぁ~なんて
密かにたくらんでいますが、衝動買いもしてしまいそうです。


Photo_493      Photo_493     Photo_493     Photo_493     Photo_493

今日からダンナのお弁当作りを再開しました!

つわりが始まって、食事作りを放棄
お弁当も作ってなかったのです。

朝、炊きたての炊飯器を開けるのに勇気
いりましたが、息を止めて乗り越えました!(*・∀・)ゞヨシ

しょっぼいお弁当ですが、なんとか完成しました!

そして、夜。
いつもはダンナの為のお米を洗って、スイッチON!
キッチンから逃げてましたが、
今日は何とかスープを作りました!(・◇・)ゞ

ウインナー+たまねぎ+たまごのコンソメスープ。

少しづつ料理がんばるぞー!く( ̄Д ̄)ノ♪

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妊娠 4ヶ月(12w~)」カテゴリの記事

コメント

こんばんわ(●´з`●)ノ
ただ今妊娠12週の妊婦です。
1週間しか違わないのでよく覗いています。

私も、お料理は2ヶ月近く全部放棄させてもらってました☆平日はずっと出張で週末しかお家に戻ってこない旦那が、この時ばかりは本当にありがたかったです(笑)
10週目の時にスーパーで倒れたりしましたが、つわりは軽いほうで、吐いたりすることも無く、どうやら終わりを迎えたようです。。。。
今日の朝目が覚めたら、すごく体が軽くて何でもできそうな気分のよさ。嬉しくてうっかり焼肉を食べにいきました┏○ペコ
ぶぅさんにも、早くそんな日が訪れるといいですね☆
お料理はルクルーゼのお鍋で煮物とか作ると重たい蓋のお陰で、匂いがあんましもれなくてラクですよ!

投稿: しのたん | 2007年5月21日 (月) 23時59分

12週目のしのたんさんに続き、
私はその1週後輩の11w1dの東京在住の妊婦です。
しかも2006年の10月14日に結婚式を挙げた29歳なので、同じ学年でもありますね!
福岡在住ですか?
私は放送関係の仕事をしていて、FBS、KBC、TVQ、RKB、TNCさんには大変お世話になっていて、福岡の放送局の方々はみなさんステキ的な人ばかりで大好きです。

話は反れましたが、
今のつわりは8,9週のピーク時に比べれば、だいぶ軽くなってきたと思いますが、まだまだ気分が悪く、毎日家の中で寝てるかテレビを観ているか、食事をしているか・・・です。
外出する気分にもなれなくて(しても途中で気分がわるくなり、結局すぐ帰ってきてしまいます)引きこもり状態です。
しかも夫を残し、実家に帰ってきているので、仕事を1ヶ月も休んでいる罪悪感、ダンナを残している罪悪感、世の中に取り残されてしまっているよな不安感で毎日暗い気分です。
ツワリがこんなに辛いなんて・・・・。
毎日が終わりが見えない砂漠を歩いているようで、布団の中で涙を流しています。
このブログを見て、
毎日楽しく妊娠生活を送られているようで、
「何をしているんだろう!こんなんじゃいけない!」と元気がでました。
1生に何度も経験できることではないので、今を楽しみながら生きていかなくちゃですね!

これからもブログ楽しみにしています。
時々覗きにきますね♪

投稿: おらん | 2007年5月22日 (火) 01時07分

おはようございます。

何を隠そう私もマック大好き、ファーストフード
大好きなのです。
妊娠前までは近所のマックでバイトしていました!

妊婦にマック…どう考えても体に良くないですよね。
でも私も食べちゃってます。
つわり時期にも妙にマヨネーズソースのかかった
テリヤキ味のハンバーガーが食べたくなったりしましたよ。
今は体重管理のこともあってファーストフードは
一ヶ月に一回だけに止めています。
(それでも多い?)

料理意欲が湧いてきただけでもよかったですね。
あまり無理をしないでぼちぼ頑張ってくださいね~♪

投稿: pikora | 2007年5月22日 (火) 08時44分

(*´_●`)ノ(*´_○`)ノ(*´_●`)ノオハオハオハ♪

DVD残念だったねぇ。
でもでも!
旦那サンが目真っ赤にして、ってトコで思わず笑っちゃったんだけど、
でも、それって、超嬉しい事じゃない?
こりゃ、生まれてきた日にゃ、号泣?かもね♪
イイ旦那サンをもったねd(ゝC_・o)йё☆

DVD、次回があるなら、その時は期待してるね☆
アタシも感動した~い(๑→ܫ←人→ܫ←๑)

妊婦サンになるとご飯の臭いとかダメって言うけど、そうかぁ。
それで、ご飯作りも疎遠になっちゃうのかぁ。
でも、頑張って作るだなんて、ぶぅチャンの愛を感じちゃうなぁ♡
無理のない程度に、毎日を楽しんでね♬

投稿: himawali | 2007年5月22日 (火) 09時56分

コン━ヾ(*・`∀・)人(・∀´・*)ゞ━チワァ!!
あたしも最近やっと料理をするように
なりました!
とはいっても、3日に1回くらいですが...
スープ類は野菜も取れて食べやすいから
いいですよね~!!
マクドナルド...危険ですよね。
il||li _| ̄|● il||liヤッテシマッア~
体に良くないとわかってても
食べてしまう...わかります!!
でも、たまにはいいよねwww

投稿: ふうすけ | 2007年5月22日 (火) 10時16分

マック~ 笑
なんか、わからなくもないです。。。
ジャンキーなものをとってしまったときの
対処法は、グリーン(緑黄色野菜)やカルシウム(製剤)をとられるといいですよ♪

なんたって、赤ちゃんに行く前に排泄してくれますから!(*^-^*)

困ったときのクマザサやカルシウムは私はよく飲んでいます。。。

今日は、私は体調が悪くなってしまって(午前中バタバタしたからかなぁ・・・)
今はつわりと格闘中(>_<)きつい~

私はようやく11週。
早く大きくなぁれ♪

投稿: simatarou | 2007年5月22日 (火) 17時42分

初めまして。
ランキングから訪問しました^^
私も11月出産予定です^^しかも結婚したのも私9月22日(2006年ではないですが・・)って言うすごく近くてちょこちょこお邪魔させてもらってました。
確かに運動しなきゃいけないですね・・暑い夏がやってきますが、お互い頑張って乗り切りましょうねー
又お邪魔しにきま~す♪

投稿: まりな | 2007年5月23日 (水) 06時37分

★しのたんさんへ★
はじめまして!こんにちわ♪(●ゝω・)ノ
コメントありがとうございます!
1週間違いですね♪覗いて頂いてうれしいです♪
+。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚
ホント、ダンナにはアタシも感謝してます!
"スーパーで倒れた!!" Σヽ(゚Д゚○)ノ
貧血ですか!?ビックリされたでしょうねぇ~!
つわりは軽かった方だったんですねぇ~
しかも終わったようで、かなり羨ましいです!
アタシは濃い味の食べ物しか食べれなかったので、つわり中に焼肉いっちゃいました!(。→∀←。)
好きなもの存分に食べれるって幸せなことだって実感しますねー!
早く食べれるようになりたいっす!・゚・(ノ∀`;)・゚・


★おらんさんへ★
はじめまして!こんにちわ♪(。・ω・)ノ゙
コメントありがとうございます!
妊娠周期近いうえに同級生♪( *´艸`)ウレシー♪
はい!福岡在住29年です♪
放送関係のお仕事されてるとのことで、なんだか華やかなイメージです!(妄想)
でも実際は大変なお仕事されてるんでしょうね。
おらんさんはきっと、ちゃんとしないといけないっていう責任感の強い方なんでしょうね。
アタシは適当人間なので、つわりを理由に甘えっぱなしです。ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ
基本的に家が好きなので、ボーっと1日家にこもる事もたくさんありますよ。
気分が乗った時にしか書かない、こんな日記でもおらんさんの励み(?)になったとしたら、とっても嬉しい事です♪(。→∀←。)
きっとつわりが明けたら、気分も楽になってお出かけもたくさんできると思いますよ★
がんばりましょうね♪ムフッ((´∀`*))


★pikoraさんへ★
こんにちわー♪(●´Å`)ノ
マックでバイトもしてたんですか!?おぉ(゚ロ゚屮)屮
あのスマイルをされてたんですね♡(。→ˇ艸←)
マック食べたいっていう欲求はなかなか抑えるのが大変です!
ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ
1ヶ月に1回!エライ!かなり抑えてると思います!d(ゝc_,・*)
マヨネーズ、たまんないですねー!アタシも大好きです!
まだ、自分本位な料理(料理とも呼べないかも)しか作れませんが、がんばります♪p(・∩・)q


★himaちゃんへ★
(*´・д・)ォ(´・д・`)ハ(・д・`*)ョ―!
そうなの!DVD!かなりショックだったのよー!
次は載せれるようにするから♪o(*・ω・)ノ
ダンナが感動してるとこ見ると、やっぱり嬉しいね♪
無関心なダンナだったらイヤだもんねー!
生まれた時は、アタシよりダンナが号泣かもしれない・・・
ご飯は最後のボスだよー!
味も臭いも変わってしまったから、もう一生食べれないかもって思っちゃう。
もう少しでつわりも終わると思うんだけどねー。
うん(・∀・)/ 無理せず過ごすよ♪


★ふうすけさんへ★
(*・д・)ノ*:゚★こんにちヮ☆・゚:*:゚
ふうすけさんも料理復活ですか!3日に1回でも充分です!
そう!スープ系って野菜投げ込めば、たくさん摂れていいですよねー!
最近は毎日スープ飲んでます!
マック・・・歩いていける範囲にあるから、またくせ者なんです・・・。
食べた分運動すればいいですかね?うん、いいはず・・・。(-ω-;)


★simatarouさんへ★
Σ(゚Д゚ノ)ノ おおぉぉぉぉ~
緑黄色野菜+カルシウム!!!!
赤ちゃんに行く前に排泄!!!
すごいですねー!さすがsimatarouさん!
ありがとうございます!
これからジャンキーなもの食べちゃったら、摂取しようと思います!
体調大丈夫ですか?
調子がいいと思ったら、急に気持ち悪くなりますもんね。
お大事にされてください♪。o.゚。(・ェ・。`人)。o.゚。


★まりなさんへ★
こんにちわ♪(●ゝω・)ノ
以前にもコメントいただきましたよねー?
またコメントしていただいてありがとうございます♪
+。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚
結婚記念日が1日違いですね!おぉ(゚ロ゚屮)屮
しかも同じ11月出産予定♪共通点ありありですね♪( *´艸`)
夏苦手なので、想像しだけで暑苦しくなってきます・・・。
でも、ベビちゃんの為に運動しなくては!ですもんね。
(・∀・)/ハーイ、お互い頑張りましょうね★


投稿: ぶぅからのお返事 | 2007年5月23日 (水) 10時32分

はじめまして!
私は看護学校の学生です。
今回、妊婦では無い私ですが学校の課題で「妊娠期に妊婦が出会う情報と情報源・情報収集の手段について」というものが出たので、実際の妊婦さんの話を聞きたく思い訪問させていただきました。
ブログのように、他の妊婦さんと話をするのも情報収集の一つだと思いますが、他にも参考にしている本などがあれば教えてください。
お願いします

投稿: 葛葉 | 2007年5月23日 (水) 17時10分

(* ^ー゚)ノこんばんわぁ!
マクドナルドのバカ食い・・・
危険ですよー(笑)
妊婦さんって日焼けしやすいんですね!
知らなかったー(^^ゞ
つわり時のご飯の匂いがダメってのは
よく聞きます。
でも頑張ってお弁当作るなんて、
エライですね(゚ー゚*)

↓DVD残念でしたね。。
でも旦那さん目真っ赤にして・・・
素敵な話ですね(T-T*)ジーン

投稿: | 2007年5月24日 (木) 00時09分

こんにちは☆始めてコメントしました☆
実はぶぅさんに赤ちゃんが宿る前からブログを拝見させて頂いていました。私は昨秋に結婚して、同じく新婚です。
毎回毎回楽しみに読ませて頂いているのですが、ぶぅさんが妊娠されて勝手に一緒に喜んでいた一ヵ月後、私にも赤ちゃんがいることが判明。飛び上がるくらい嬉しい毎日です。ま、つわりは別として…
私の周りには結婚している人が少なく、ましてやプレママや経験者が一人も居ません。今では一ヶ月後には…☆とぶぅさんのブログを参考にさせて頂いています。(これまた勝手にスイマセン)
これからも頑張ってくださいね☆応援しています☆
ちなみに…。まだ自分で計算する限りでですが、予定日は元旦!!あはは。

投稿: ぽんきち | 2007年5月24日 (木) 11時00分

★葛葉さんへ★
はじめまして!こんにちわ♪(`・ω・)ノ
お返事遅くなってしまってごめんなさい!(*_ _)人
学校の課題!おぉ(゚ロ゚屮)屮
そうですねー。情報は・・・
+たまごクラブ読む
+妊娠大百科を読む
+親や義妹(出産経験者)に聞く
+妊婦の友人に聞く(今月出産)
+妊娠サイトを見る
+妊婦さんブログをまわる
ありきたりですねーヾ(´▽`;)ゝウヘヘ
やっぱりネットが一番見てるかもしれないです。
課題がんばってくださいね★(。→∀←。)


★錦さんへ★
こんにちわー(*´_●`)ノ(*´_○`)ノ(*´_●`)ノ
お返事遅くなりましたー!
はい・・・マックは危険大ですよねー(゚д゚lll)
ご飯の臭いがキライになるのは定番みたいですね!
アタシは白飯大好きだったので、ショックが大きかったです。
映画やスポーツで涙してるダンナは見たことあるけど、産婦人科で涙目のダンナは驚きました!
でも、やっぱり嬉しかったですね★( *´艸`)


★ぽんきちさんへ★
はじめまして!こんにちわ♪(●ゝω・)ノ
コメントありがとうございます!
まぁ!Σヽ(゚Д゚○)ノ
妊娠前から見てくださっているなんて!
かなり嬉しいですー!+。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚
ぽんきちさんもご懐妊!おめでとうございます♪
1ヶ月違いですねぇ~( *´艸`)
丁度つわりがキツい時ですね。お大事にされてください★
こんな気分屋ブログなのに、参考にしてくださって、感激です。
アリ*:・(*-ω人)・:*ガト
これからも意味ない事も書くと思いますが、宜しくお願いします★(・∀・)/
それにしても・・・元旦ですか!!Σ(゚Д゚ノ)ノ
こりゃあ、めでたいですね★
せっかく(?)なので、元旦生まれ目指しちゃってください!((´∀`*))

投稿: ぶぅからのお返事 | 2007年5月25日 (金) 11時01分

こんにちは。初めまして!
私は10月下旬出産予定の妊婦です。

私もちょっと前まで、つわりに悩まされていたので、食事作り放棄、ご飯炊くのが怖かったなど、同じ経験をしていて共感しました。

つわりが治まったようですね。
つわりが治まった今となっては、毎日あたりまえのことが楽しく過ごしています。

また、ブログに訪問してみます。お互い妊婦生活を楽しみましょうね!

投稿: frau-kk | 2007年5月25日 (金) 12時55分

★frau-kkさんへ★
はじめまして!こんにちわ♪(●´Å`)ノ
コメントありがとうございます!
10月ご出産予定とのことで、おめでとうございます!(・∀・)/
つわり、こんなにつらいとは思いませんでしたー!
アタシは治まったと思ったら、復活したりと繰り返してます・・・。
早く全くつわりが無くなって欲しい!o(*・ω・)ノ
frau-kkさんはもうすっかり良さそうですね♪
アタシもfrau-kkさんのブログ遊びに行きますので、宜しくお願いします★(。→∀←。)

投稿: ぶぅ | 2007年5月25日 (金) 13時34分

返事ありがとうございます!
課題がんばります(^-^)
やっぱりネットを参考にする事が多いんですね~
!情報多くて迷ったりしないですか?
出産する場所や仕方などは最近自宅出産などありますが、どうやって決めていってるんですか??
やっぱりネットとかで色々な人の話を聞いたりしてきめてるんですか??
それと、今まで考えてた意見が、ネットなどを見て変わったりしたことありますか??

投稿: 葛葉 | 2007年5月25日 (金) 23時26分

★葛葉さんへ★
いえいえぇ~!大したお返事ではなくて申し訳ないです。(´∀`*)
はい!ネットが一番多いですねー!
確かに情報は多いです。でも矛盾した情報は今のところ、見かけた事はないですね!
妊娠、出産に関して元々知識がそんなに無いので、「ほぉ~」って感じで見てます。
考えが変わった事・・・んー(。-`ω-)
元々何も考えてないせいか、無いですねぇ~。
いろんな方のブログを見て、コレいいねぇ~!
アタシもしよう!って事が多いでしょうか。
産婦人科の選択も口コミサイトを参考にしましたよ♪
アタシの知り合いで実際に出産した人はほとんどいないので、ネット頼みでした!

ちなみに決定したポイントは・・・
+母乳支援の病院
+歴史が長い
+母子同室
+先生やスタッフの評判
+交通の便

アタシの住んでいる所は婦人科はあるけど産科がないっていう所が多いので、もともと選択肢は少なかったです。(家から近いという条件下では)

またまた参考になったかどうか・・・こんなもんでよければ、また聞いてくださいね★

投稿: ぶぅからのお返事 | 2007年5月26日 (土) 17時13分

本当にありがとうございます!!
とても参考になります!!
また、いろいろと聞くことがあるかもしれませんがその時は、よろしくお願いします(汗)!

投稿: 葛葉 | 2007年5月26日 (土) 17時23分

★葛葉さんへ★
いえいえヾ(´▽`)ゝ
お返事が遅くなって逆に申し訳なかったです。
また遊びにきてくださーい♪ムフッ((´∀`*))

投稿: ぶぅ | 2007年5月26日 (土) 17時49分

この記事へのコメントは終了しました。

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